文健站

寒泠的冬天，長者們邁力地做運動，動動筋骨保暖身子。

照服員與耆老們開心互動，這裡是花蓮馬可認部落照顧站，每天到站耆老都有40位以上，這裡也成為他們的最佳去處，但負責人Nakaw提到，照顧站上課天數僅有3天不同於文健站的5天，沒有上課的兩天，就沒有薪資，但照顧站人員基於照顧部落長輩的心，還是會出勤，因此除了造成同工不同酬之外，空窗的2天也讓獨居長者們無處可去。

文健站裡，許多長輩很專心的在學習織布，他們用的是桌上型簡易織布機，看起來雖然簡單，但有些長輩已經很久沒有接觸織布，或從來沒有接觸過，遇到這種桌上型織布機，對他們來說還需要時間學習才能上手。

為提升長者的健康及肌力、柔軟度、平衡等延長健康餘命，花蓮縣第一間銀髮俱樂部於慈濟大學成立，並在25號舉辦啟用開幕典禮，俱樂部備有多項運動器材及專業的運動教練，讓長輩們了解正確的使用方式，此外，除了運動器材也有血管檢測服務，評估心血管疾病，得到最好的保健。

國家人權委員會，23、24日接連兩天，舉辦「2021人權發展國際研討會」，以不同角度和主題，與國內外人權機構做雙向交流。

兩人互助將預備好的麻繩綁在一起，接著捲曲成圓盤，最後用針線將縫隙固定起來，就變成美觀又耐用的圓盤坐墊，在冬季時節非常實用。

長輩們動動手、動動腳，跟著台上老師扭腰擺臀，疫情趨緩，終於能夠回到文健站裡頭上課、做運動，長者心情都非常高興。

原民會推展普設文化健康站，從民國98年的74站，到110年共設置429站，其中都會區就有63站，當中申請量能提升業務費總計有47站，服務約242人，在照護原民長者上達到一定程度成效。