戴起護目鏡、拿起槍枝和子彈，步入公西靶場的練習場地準備練習；就定位後，專注的眼神就等待飛靶升空，再瞬間一擊。
從舉槍到擊發過程不到一秒的時間，穿著印有「挺住」字樣的訂製戰袍進行訓練，這是奪得2024巴黎奧運男子定向飛靶銅牌選手李孟遠的日常；而陪著孟遠每日訓練的還有他，謝志培。
射擊隊教練 謝志培 vs 定向飛靶國手 李孟遠：「往前面跑。（沒關係嗎？）沒有關係，沒有關係；你不要看，看重點就好。」
謝志培曾經是射擊國手、也是李孟遠的嚴父兼教練，李孟遠訓練時嚴肅、聽從教練指令，來回在半圓形的八個不同靶位進行射擊，而他鎖定的目標叫做「飛靶」或叫「泥盤」，兩個飛靶機分別設置在半圓的兩端，左側為高拋靶機、右側則是低拋靶機，兩座靶機會從不同高度和角度發射飛靶，發出的飛靶是採取固定飛行航道，因此稱為「定向飛靶」；巴黎奧運射擊項目一共有15個小項，「定向飛靶」就是其中之一，在1968年第十八屆奧運就已經列為正式的比賽項目，除了「定向飛靶」之外，還有「不定向飛靶」項目，在西方國家都是歷史悠久的傳統運動。
中華射擊隊教練 謝志培：「這個射擊在我們台灣這邊來講是非常非常冷門的項目、因為限制很多；再來他飛靶項目花費也確實是比較大，不是說普通家庭可以負擔得起，所以要有因緣際會，相對來說材料來源、選手會更少。」
男子定向飛靶賽制分為「資格賽」和「決賽」，資格賽共有5輪、每輪25個泥盤，每擊破一個泥盤得到1分、滿分為125分，第一天進行3回合、第二天進行最終2回合，分數總和前6名的選手才能晉級決賽，李孟遠在資格賽射出124分，順利晉級決賽；而在決賽中，賽事一共3輪，每次射擊中，靶機會射出2個泥盤、每輪10次射擊機會，靶機會射出20枚飛靶、滿靶60分，李孟遠在決賽中用總分45分拿下銅牌，也是他個人生涯最佳紀錄。
中華射擊隊教練 謝志培：「我真的是很讚許他！企圖心確實有表現出來；再來說最主要是他平常練習的成績，各方面來講也有辦法在最快的時間裡面通通把他表現出來。」
首次站上奧運舞臺也展現奪牌的企圖心，李孟遠從15歲開始就在2010廣州亞運嶄露頭角，隔年歷經老教練蔡白生過世陷入生低谷，離開靶場再回到場上，一熬就是15年。
中華射擊隊教練 謝志培：「從早上九點訓練到下午四點，四點過後來講，孟遠他就會有安排體能訓練、就有請專科的體能訓練，在兩個小時的重訓加強他的核心肌群，還有各方面的肌力支撐。」
周一到周六就是這樣的訓練課表，然而這樣的成績並非一朝一夕就能達成，造就孟遠的還有他的「娘家」–宜蘭四方林靶場。
這次孟遠寫下台灣射擊歷史新頁，他的努力，陪著他在靶場長大的長輩們都看在眼裡。
宜蘭四方林靶場總幹事 王志傑：「他之前在這邊（四方林靶場）的時候，我們每天早上都看他起床、起來就做個簡單的運動、然後就開始一整天的訓練，我們都會在這邊大家相處在這個靶場，但因為選手真的很無聊、尤其是射擊，他真的非常地無聊，你要練這個心裡要非常耐得住寂寞；從他再回來之後，他基本上是沒有間斷（練習），有的人可能練一練遇到低潮，我就放棄了、不要、不練了，可是他低潮的時候還是會想辦法度過那個低潮期。」
宜蘭縣體育會射擊委員會主委 何方略：「這個（獎牌）不能用金錢去衡量的，因為他已經樹立一個我們（台灣）也可以拿牌，因為一向都是歐洲、西方國家在拿這個牌；可是我們這次去拿到這樣的牌，而且孟遠也可以一舉衝上世界第一排名，這對我們射擊界來講真的是一劑強心針。」
中華射擊隊教練 謝志培：「回來就是歸零，打完一個比賽就是歸零，當作你什麼都不會、重新再練。」
從奧運比賽回來，李孟遠並未停止訓練腳步，飛靶射擊運動員生涯相較其他運動項目生涯長，十年磨一劍，剛滿30歲的李孟遠，他射擊生涯才剛要開始。
責任編輯：林懷恩
