立冬進補怕上火 醫:高油脂食物應儘量避免
在24節氣中的立冬,是國人講究進補養身的一天,像是羊肉爐或是薑母鴨是民眾的熱門首選,加入適當的乾薑、肉桂更是暖身;不過醫師提醒,大啖美食的同時小心補過頭。
魯凱族
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