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雙龍國小引進太極美學課 提升專注力、肌耐力

  • 發布:2024-04-05 19:40
  • 南投信義
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大綱

信義鄉雙龍國小,在運動成績上常有傑出表現,為了持續增進學生體能與專注力,學校特別引進太極美學課程,不僅鍛鍊肌力,也訓練學生沈穩的心性態度。

專業指導腳步姿勢,來自雲科大的太極老師,來到雙龍國小教導太極美學,雖然才第三次上太極運動課程,但也已經讓學生們感受到,在專注力或是身體活動上,有明顯進步。

雙龍國小學生:「學太極拳會讓我們的專注力變好。」

雙龍國小學生:「雖然會很累但是對我的身體有好處。」

雙龍國小學生:「可以讓我足球變得很好,課業專注力也是可以很好。」

事實上雙龍國小體育表現也相當出色,尤其足球運動更是常勝軍,也代表過南投縣參加全國賽事,為了強健學生體魄,學校特別引進在體能及心性都能兼顧的太極課程,讓學生感受運動中的力與美。

太極拳指導老師 馬莉君:「我們太極拳都講求這個,以柔克剛以靜制動的精神,同學們透過這個習練的過程當中,慢慢地可以提升他們的學習力、專注力。」

雙龍國小校長 陳永輝:「期待藉由太極的美學還有功操的練習,讓我們的小朋友能夠能動能靜、能文能武,在各方面的表現各方面的發展,都能夠很均衡地發展。」

透過太極美學課程中的各種姿勢,鍛鍊學生們的專注力跟肌耐力,期盼未來在課業學習或是運動比賽,都能有所發揮,達成文武兼備的優質境界。

責任編輯:吳柔思

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