長者們認真的為下一回的戶外球類運動做暖身，來做準備。
長者吳阿蘭：「我們長者在文健站，是很開心的一件事，我們每天學的課程都有所不同，今天(28)我們到戶外打球，跟其他的運動不太一樣，我們長者是非常的開心，我們長者打球，都追不到球。」
長者賴建光：「這個天氣剛好很適合我們這個跑步，對身體也是很好，希望說每天早上我們到外面這樣跑步，對我們老人家對身體都很好。」
健康營造員表示，基本上課程安排都以室內靜態活動為主，也因陽光露臉，因此就讓長者到戶外踢球，接觸陽光，促進健康。
部落健康營造員 Lawa (陳思嘉)：「那因為剛好現在天氣涼涼的，很適合就是讓長者到戶外走走，戶外走走除了就是接觸陽光之外，像做球類的運動的話，他們在接球甚至在踢球的同時，除了能夠動腦、動手、動腳，那在這個部分的話，也能夠達到就是預防失智，延緩失能的健康促進的目的效果。」
文健站照服員及部落健康營造員，與長者近距離開心互動，讓長者們都玩得不亦樂乎。長者也非常期待下次活動的安排，每位長者也都達到身心靈的健康，讓長者都能快樂健康到老。
責任編輯：德蘭亞朗
