扭腰用力撒網，東河鄉傳統體技能撒網比賽，每隊派出三名選手出賽，每人撒二次，每次限時兩分鐘內完成撒網、收魚的動作，參賽的族人個個展現高超的撒網捕魚技能。
都蘭部落居民Kapa’表示：「國小二年級的時候，我爸爸就，到海邊就教我怎麼撒網，其實很久沒有下海去撒網，都下去潛水而已，網子也是這幾天開始摸摸感覺。」
隆昌部落居民Maysang表示：「不刺激，不會很刺激，如果有魚的話，那個才是刺激，對。」
活動也特別安排傳統射箭比賽，各部落踴躍派出高手出賽，希望爭取部落的榮譽，而選手們展現神射技能。
興昌部落居民Talod阿美族說明：「第二輪就比較可以，第一輪手有點抖，所謂原住民怎麼會怕太陽，這種太陽算什麼，不管下雨或出太陽，原住民照常工作。」
東河鄉鄉長葉啟伸補充：「擴大豐年祭瑪洛阿瀧，我們因為疫情的關係，所以在經過所有的村長、領導人、部落會主席的決定之下，所以我們就暫定舉行，改用運動的方式，因為在戶外，所以可能大家造成疫情傳播的可能性，可以大大地降低。」
傳統體技能活動特別選定在泰源村泰源橋下的河床地，也是泰源村運動公園預定用地，鄉長表示:該地未來將設槌球場、健走步道等，希望提供居民休閒、運動的場域。
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