跟著教練，一起活動舒展筋骨，為接下來的健走活動做準備。由高雄市小港區原住民族部落社區健康營造中心主辦，並攜手各都會地區文化健康站舉辦的「1824健康活動-健走運動」，今年舉辦第三年，超過百位的長者響應，藉由健走活動，加強長者對於運動的重視。而活動中，不單單只是健走，還有以相關醫療照護團隊組成的小關卡遊戲，讓長輩們邊運動，邊熟知醫療資訊。
高雄市小港區原住民族部落社區健康營造中心專案經理 Mooni 關詩蓉：「其實我們的長輩，他們非常需要有關於，就是在家庭照護上面的需要，所以我們邀請了個管師，他們一起加入我們這一次的活動。」
瑪莎露文健站長者 陳梅欣：「鍛鍊自己的腳，這樣比較有運動。」
長青文健站長者 鄭玉貴：「因為平常在家裡的話，不容易，不會自己自由自動地去運動。來到這裡，利用這個機會，大家都能夠主動地，自己運動，很好。」
衛生局也表示，活動的舉辦對於增長長者的健康重視以及預防慢性病都有正面影響。
高雄市衛生局醫政事務科長 顏麗霜：「我們希望長輩每天，至少都有一次的運動。那另外就是，每天如果能夠有8000步的走路，持續24分鐘，這樣也是一個，簡單的運動的方式。」
健康營造中心也補充，健康重視是不分年紀，期望推展運動習慣從長輩開始再帶動全家大小，用一拉一的方式，守護族人健康。
責任編輯：大帥
