照著物理治療師指示，長者們拿著筋膜棒，按壓穴位，放鬆僵硬的身體。寒流來襲，連南部氣溫也下探接近10度，而天冷也容易好發各樣疾病，根據高雄市消防局統計，1/5接獲到院前心肺功能停止的OHCA件數就高達11件。而為了確保高風險族群的年長者健康，萬山部落文健站，就安排舒緩筋骨課程，保健長者身體 。
長者 梁秋菊：「因為我們平常沒有東西可以用，今天他給我們這個（筋膜棒），我們比較好用（按摩）。」
長者 梁玉英：「身體會痠痛，然後喉嚨這邊會癢癢的，可能也是要（感冒），因為天氣關係，早上都會用圍巾（圍脖）。」
物理治療師 翁睿紳：「只要天氣冷，然後筋膜變僵硬的話，比如說我們頸椎，可能或是肩膀，有時候我們關節壓力比較大、有壓迫到，筋膜又變緊、拉緊的狀況我們，神經的空間會越來越小。那神經空間越來越小，他相對比如說麻，先開始麻，再來就開始痛，越痛越麻，他就開始不想動，那久了其實比較大的風險，就是可能有些會開始胸椎會壓迫性骨折。」
文健站也補充，除了安排保健課程，天冷時候，也會發放保暖小物給長者，並親自到家關心獨居長者，禦寒工作是否做足 。
萬山文化健康站計畫負責人 呂惠萱：「天氣比較冷，我們會給他們暖暖包，長者可能不方便出來，我們都會下午的時候，或者是早上，他們就是會先去問安，去了解一下他們的情況。」
根據氣象署資料，這波寒流會持續到周末，請民眾注意保暖，也留意家中長輩身體狀況 。
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