很多孩童喜歡喝含糖的手搖杯飲料來代替白開水,尤其暑假期間沒有學校生活壓力,有些人幾乎是每天一杯;若再配上漢堡、薯條等油炸食物就可能熱量破表,進而造成肥胖。
學童家長 謝先生:「他如果還有足夠零用錢的時候,他就會去旁邊買一杯某某品牌飲料。」
學童家長 林小姐:「含糖飲料的就是可能比較嚴重一點,只要有機會他就會想要喝。」
醫師表示,國人10大死因中有8項是與肥胖有關,且大多是從小吃出來的,根據教育部發布112學年度學生健康檢查資料顯示,全台國小、國中學童體重過重及肥胖盛行率,平均每4位學童就有1位過重或肥胖;醫師提醒,醫界研究已證實肥胖不只是身體問題,還會讓注意力不集中、刺激性早熟、增加糖尿病風險、甚至罹患癌症,兒童肥胖已成為另一種國安危機。
新光醫院家醫科醫師 柳朋馳:「所以在日後可能出現一些代謝性疾病,尤其是糖尿病、高血壓的風險以及甚至在癌症的風險上,可能也會比一般小時候就是正常體重的族群會來得更高。」
國健署社區健康組研究員 黃巧文:「我們有跟教育部一起合作,做的是學校的午餐食物內容及營養基準,從校園的環境裡面來讓我們的學生有好的營養的環境。」
此外,醫師也指出,學童如果體重過重,容易自卑或成為被霸凌對象,臨床上有不少因此情緒憂鬱到身心科門診治療;而國健署則強調,已與教育部簽署「健康促進學校計畫」,從校園結合家庭力量宣導均衡飲食、並養成運動習慣,鼓勵學童儘量以白開水取代含糖飲料,減少糖分攝取。
責任編輯:林懷恩